（以上视频为年西北星七之旅volg）

（以上视频为星七老板对西北的解说）

（年西北星七合影）

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于西宁以西大约km处，周长km，面积km2，湖面海拔为m，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。尽管海拔较高，它却以其自身纯净的美吸引着一批又一批的人前往。

十月初，天气变得凉爽，没有夏天那么炎热，碧蓝纯澈的湖水旁仍旧开满着连绵无际的油菜花，一片金黄灿烂。青海湖中倒映着蓝天白云，大片纯粹的蓝色配着万里油菜花海，美不自胜。

茶卡盐湖被旅行者们称为中国"天空之镜"，与塔尔寺、青海湖、孟达天池并称为"青海四大景"，被国家旅游地理杂志评为"人一生必去的55个地方"之一。盐湖的形成是由于灾难或地壳运动，茶卡盐湖曾经是一个外流湖，向东流入共和盆地，注入黄河。10~13万年左右发生了构造隆起，使得茶卡盐湖变成了内陆湖。盐湖如天空之镜，被称为“中国的玻利维亚”，赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，绝美。

在前往水上雅丹的路上有一条类似美国66号公路的天路，笔直通往天际，两边都是沙漠和戈壁，最美公路非它莫属，它就是G国道

水上军舰——水上雅丹，无人区的原貌，本该是令人绝望的死寂，但突然出现的水上雅丹改变了这一切波光粼粼中，倒映出雅丹的风貌，精美绝伦。

高中地理曾经很重要的雅丹地貌，谁也不会想到它会出其不意的出现在水上，它就是一片荒漠中凭空而出的汪洋，它因地处无人区美到极限被称为“魔鬼”在那里，如果你侧耳倾听，它们呼啸而过，带着满身神秘，我相信那不是魔鬼，而是来自世界万灵的声音。

翡翠湖还未开发，非常小众的圣地，无论从高空俯拍还是陆地平视，在视觉上它都不输给茶卡盐湖。

年去过翡翠湖的朋友们，都赞不绝口，这可能是目前全球被发现的最美的盐湖了，大湖小湖落玉盘，五颜六色地打碎散落在人间.

敦煌的鸣沙山被称为中国的四大鸣沙之一，鸣沙的原因是由于风吹动石英为主的细砂粒，沙粒在气流中旋转，形成嗡嗡的响声，鸣沙山也因此命名。

鸣沙山处于腾格里沙漠的边缘，在敦煌城的南方，东边则是著名的敦煌莫高窟，在这鸣沙山下就是月牙泉，二者相偎相依，形成了西北鲜有的沙与湖共舞的奇景！

莫高窟俗称千佛洞，始建于前秦时期，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地，也是我国四大石窟之一。

它开凿于鸣沙山东麓的崖壁上，东边就是巍峨的祁连山脉，现存个洞窟，彩塑个，壁画上展示了很多佛经中的故事，以及各种山川湖水，亭台楼阁等画面，还有当时人民的日常生活的展现，既有中国传统文化，也融合了许多异域文化。

嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，世界文化遗产，国家5A级旅游景区，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明代万里长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是明代长城西端第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。

七彩丹霞，这里记录过老谋子的《三枪拍案惊奇》，这里也演绎过姜文的《太阳照常升起》，有色彩的电影因为有色彩的地方，有色彩的地方因为有色彩的人，我也想做一个丰满的人，带着慢慢的情绪，围着满满的色彩，从丹霞乘着热气球向未来奔去。

黑城遗址是古丝绸之路北线上现存最完整、规模最宏大的一座古城遗址。最吸引人的其实是黑城旁的那一片“怪树林”。这片“怪树林”其实就是胡杨林，胡杨林可活千年，死后千年不倒，倒后千年不朽，这片怪树林恰好就是这死后不倒不朽的状态。谁知道这千年的胡杨林，见证了这片土地上多少故事，多少时间幻灭，多少世代更替？

额济纳胡杨林额济纳河两岸分布着中国最为壮观的胡杨林。总面积为公顷，集沙漠、戈壁、草原、湖泊、胡杨林于一体，拥有神奇的自然景观和独特的人文景观，堪称大漠的一颗绿色明珠。每年9、10月，当第一场秋霜，大片的胡杨树叶由绿变黄，一眼望去，阳光下金色的树叶衬着湛蓝的天空于风中婆娑起舞，那强烈的反差，鲜明的影调，亮丽的色彩，足以令任何语言文字显得苍白无力。

关于本次活动的相关问题解答

①问：我们一起报名的人多，可以优惠吗？

答：一起报名的人多可以优惠，人越多优惠幅度越大，具体请看下方费用说明。

②问：我特别想去，但我怕坐大巴车太累？

答：本活动设置了两个集合地点，一是北京，二是西宁，就是方便怕长时间坐大巴的朋友，可以在西宁集合，买不到火车票，我们可以找人代买，要一定的手续费！

③问：我们想做卧铺大巴去，你们怎么不开卧铺大巴？

答：之前我们组织大西北环线，也租用过卧铺大巴，但很多人都说体验不好，卧铺大巴车一车近40个铺位，每个铺位的面积和空间非常小，像个胶囊公寓，中间游玩的五天，躺在卧铺大巴里，非常难受，欣赏沿途风景，也不方便。另外一个主要原因是卧铺大巴屡出事故，国家在明文规定客车公司以后禁止再生产卧铺大巴，现在的卧铺大巴，服役期都已超过5年，对安全有很大隐患。所以我们不用卧铺大巴出行。

④问：我只有一个人报名，会被孤立吗？

答：我们一起出行，就像一家人，有很多一个人报名参加活动的，一起玩一天就会和大家很熟了，有很多单身的伙伴还因参加活动而脱单了呢！

年09月30日-10月08日

D0：9月30日

9月30号出发，晚18：30点北土城地铁口C口集合出发前往西宁不习惯坐大巴的同学，可以乘火车前往西宁集合

D1：10月1日到达西宁（住宿西宁）

全国各地——西宁集合

今天我们将与从全国各地赶到西宁的队员汇合，可根据自己的意愿选择交通方式，（领队出发前发宾馆信息地址和电话）早到的队员可自己前往塔尔寺游玩，吃饭推荐去（莫家街吃小吃，青海老酸奶）自由活动时间注意安全。D2：10日2日（住德令哈）西宁—青海湖—茶卡—德令哈

清晨，我们开始行走在唐蕃古道之上，开始这段非同一般的旅行！首先翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（山口海拔米），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。到中国最大最美的湖泊——参观，青海湖碧波荡漾，是中国第一大咸水湖，面积多平方公里，湖畔芳草萋萋，蔚为壮观。这里气候凉爽，是理想的避暑胜地。随后乘车翻越橡皮山，前往摄影者的天堂，有”中国天空之境“之称的，游弋于白盐茫茫的世界中，亲身领略被评为“一生必去美景”的景致过人之处。之后沿途欣赏的茫茫荒漠戈壁景色，前往西部地区交通重镇—德令哈住宿。

D3：10月3日（住大柴旦）

德令哈-最美公路-东台乃尔湖-水上雅丹-大柴旦

早餐后出发进入中国最大世界海拔最高的雅丹地貌保护区，走最美网红国道，无边的荒漠让人感慨不已。中午抵达世界上唯一的水上雅丹地貌群，新晋网红打卡“马尔代夫”东台吉乃尔湖，在这里你一定会感叹大自然的鬼斧神工

D4：10月4日（敦煌）

大柴旦-翡翠湖-莫高窟-敦煌早餐后乘车前往翡翠湖拍蓝色湖泊，下午到达敦煌文化、艺术和历史的宝库，莫高窟位于库姆塔格沙漠边缘鸣沙山东段的一片断崖上，在错落上下曲折的栈道上分布着大大小小七百余窟。洞窟里四壁画满了与佛教有关的壁画和彩塑。肃穆庄严的佛影，飘舞灵动的飞天，曲折离奇的佛家故事，富丽堂皇的经壁画，让你感受佛家的庄严，艺术的洗礼。计划参观2-3小时，然后乘车前往敦煌市，安排住宿，晚餐

D5：10月5日（住张掖）

敦煌-鸣沙山月牙泉-七彩丹霞-张掖

早餐后去月牙泉鸣沙山，月牙泉是敦煌明珠，这里可以骑骆驼，坐飞机鸟瞰整个茫茫大漠，计划游玩3个小时。在鸣沙山看日出，然后乘车前往张掖丹霞国家地质公园，路程公里，大概下午3点到达丹霞地址公园，计划游玩3小时，夕阳映衬下，丹霞地貌更加光彩夺目，张掖丹霞地貌奇观形成于万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。参观完丹霞地貌乘车前往张掖市，安排住宿晚餐

D6：10月6日（住额济纳）

张掖-黑城遗址-怪树林-额济纳

早餐后出发前往（门票，游览时间2-3h），传说，当年黑城(又称哈拉浩特)将军哈拉巴特尔骁勇善战，威名远扬。后来，城外敌军来犯，并截断了河水，把黑城陷入了既无援兵又无饮水的困境。将军率兵突围，出战前，把70多车金银财宝和镇城之宝“西夏皇冠”全部投入城内枯井，为了不使骨肉遭受入侵者蹂躏，将军更是狠心将自己的一双儿女也推倒井里，封土填埋。最后，将军与士兵突围出城，和敌军一路拼杀，直至战死于“怪树林”，尸横遍野……从此，他们就和这片树林化身为了一体。怪树林跟黑城遗址在一块，百年前，这里曾是一片原始森林，后来由于水源的枯竭，大片胡杨也随之枯死，这里如同胡杨的“墓地”，枯萎的胡杨年复一年地守望着大漠的苍凉

D7：10月7日

额济纳-胡杨林-北京

早晨起床早餐后，去参观胡杨林景区，游览二道桥，四道桥胡杨林核心景区，观赏金色胡杨林，看胡杨林与水中倒影相映成辉，七道桥红柳海，领略绝美金秋。中午12:00离开额济纳返京（预计入住包头，根据实际情况调整）

D8：10月8日

到达北京

预计上午到达北京活动结束

注：此为计划行程，活动中可根据实际情况再行调整。

成人

9月15日前早鸟价

（西北优惠方案）敲黑板划重点：

①转发图文至朋友圈优惠5元

②同时报名可优惠50元/人，（优惠不叠加）

3人报名可优惠元/人，

4人报名可优惠元/人，

5人及以上报名可优惠元/人；

③年度参加星七活动5次以上减元（优惠不叠加）

④医护工作者减元（优惠不叠加）

⑤在校学生减元（优惠不叠加）

1交通：北京往返8天6晚交通费用（俩司机）

2住宿：6晚酒店住宿（注:其中额济纳旗住宿为民宿）

3用餐：大部分酒店含早餐

4领队：西北专业领队，经验丰富，摄影高手

5保险：30万元旅游意外险。

单房差说明：本活动全程入住标间（1房间2床位，行程中标明多人间的除外），单个报名的，由领队安排同性拼房（注：如单女带男孩，单男带女孩，其他队员不愿拼房，需补交单房差），如想独自住一间不愿拼房的，请补齐单房差以享用整个房间（拼房不成的，单房差由俱乐部承担，单个报名的请放心报名），对应单房差0。

1.在西宁集合的同学往返大交通：机票和火车票中转费用均需自理；

2不含门票：青海湖元、茶卡盐湖80元（浙江籍免门票）、东台吉乃尔湖10元，水上雅丹元、翡翠湖免票，鸣沙山月牙泉元、莫高窟元、丹霞地貌门票40元观光车20元、黑城怪树林元、额济纳胡杨林元

3景区内骑马、小火车等费用

4.全程正餐、酒水费用；

5.因个人原因产生的其他消费。

一、必带！必带！必带！重要物品

身份证及其复印件、银行卡、现金、学生证等

一件冲锋衣或者轻便羽绒服及厚裤子（青海湖日出很冷)、打底裤（可御寒可直接外穿），针织衫,其余夏装（甘肃气温较高，需凉爽夏装）。

高原紫外线强烈，茶卡盐湖雪白伤眼。

防风、遮阳、挡风沙、凹造型。

50倍防晒霜，防晒黑，防晒伤，一小时涂一次。

气候干燥，需要补水。

担心高反的带上。

晕车药根据自身情况，感冒药必带！

能喝上一口热水，会让自己很舒服。

二、必备：生活用品

睡衣、内衣、袜子、凉鞋/拖鞋、口罩

牙刷、牙膏、洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、润唇膏、爽肤水、乳液、毛巾、发绳或发卡、镜子、梳子、化妆棉、棉签、指甲钳、卫生纸、抽纸、湿纸巾等根据个人情况酌情准备

数码产品及充电器（相机、手机、ipad）、自拍杆、耳机、手电筒

三、可选：生活用品

创可贴（摔倒、刮伤可用）、VC泡腾片（干燥脱皮难受）、板蓝根（温差大，预防感冒）保济丸、黄连素（防肚痛）、防蚊水、眼药水（眼睛干）

数个塑料袋（分隔脏衣服、装垃圾、套鞋子等）、购物袋（以备不时之需）、雨衣或雨伞、晾衣绳、免洗洗手液(西北地区缺水，洗手难，带上干净些)

巧克力、零食、水

1、西北地区紫外线照射强烈，气候干燥，白天多干旱，游客尽量带着水壶，多喝水或者多吃水果；水果多甘甜味美，注意不要吃多，以免肠胃不适。2、西北海拔高，初到者往往会有轻微高原反应，出现头痛、头晕和食欲消退等现象，这些都属正常现象，游客不要惊慌，只需要注意休息，多饮水，避免剧烈运动即可。3、西北由于地处我国内陆，昼夜温差较大，游客要注意携带御寒衣服，以免感冒；带足御寒衣物，水壶、唇膏、遮阳伞、墨镜、太阳帽和充足有效的防晒品以做外出护肤之用。同时配备清热，解毒，滋润的药或冲剂。4、西北地区由于地域辽阔，和东部地区存在一定的时差，游客们要注意调节，晕车的游客则最好带好晕车药，不然旅途会很辛苦。5、登山的话就不能忘记穿舒服的登山鞋啦，这样会更便利，更安全。6、兰州也有大量的回族人居住，伊斯兰教盛行，游客要注意当地人的生活禁忌。不吃猪肉是信仰伊斯兰教的民族生活中的最大禁忌，绝对不可冒犯。西北饮食受少数民族饮食习惯影响，回族风味很明显。面食和肉类是饮食的主要构成部分，游客要入乡随俗。8、部分沙漠景点，在游览时，注意保护好手机、相机、等数码产品；9、旅游过程中可购买到精美的纪念品和土特产，需问好价钱。10、高海拔地区注意饮食摄入量，以八成饱为好，切忌过量摄入或暴饮暴食；11、青海为高原地区，海拔较高，若有身体不适或高原反应，请游客提前准备高原反应的药物；13、景点附近有许多强卖旅游纪念品的小贩，遇到后不要表示出任何兴趣，不要驻足观看。婉言谢绝后离开方可；14、最后，给需要摄影的小伙伴提供一些信息：（1）鸣沙山滑沙时，最好不要随身携带照相机，以免沙子进入相机损坏或丢失；（2）拍照最好穿蓝色、红色等艳丽的衣服（3）如果对僧人、喇嘛、道士和穿着民族服装的少数民族群众有特别的拍摄激情，无论如何都要微笑着征得对方的同意，避免因为误会导致不必要的矛盾。如果承诺给他们寄照片回去，请遵守诺言。

让我陪你开心，星七俱乐部不以赚钱为目的，只以快乐为追求！在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性，如果发生以下情形星七俱乐部及领队不承担责任：

1、请仔细了解活动行程、强度及风险，恐高、高血压等不宜参加户外活动者请慎重报名，如果因身体原因导致活动中发生意外，领队不承担责任；

2、活动中服从领队或组织者统一安排，发扬团队协作精神，如遇突发事件，请参与者互帮互助，共同解决问题，严禁脱离队伍擅自行动，因擅自行动导致发生意外，领队不承担责任；同意本声明方可报名参加活动，不同意者无法报名本次活动。

距离活动出发日期5天以上退款活动金额90%，距离出发日期5天以下3天以上退款50%，距离出发日期3天以下不予退款！如果无法出行，可以找人代替出行，转票，送人都可以。

注：“活动金款”指的是全款，而非预付款，请悉知。

外在的风景，是你的心情。

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