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大家好，我叫西藏 这是我的名片 ▼ 中文名称：西藏 外文名称：Tibet 别名：”吐蕃、乌斯藏；简称：藏 行政区类别：自治区 所属地区：中国西南地区 下辖地区：6个地级市、1个地区 地理位置：中国西南地区边疆，青藏高原西南部 面积：.84万平方千米 人口；.54万人（年） 性格：热情、好客、耿直、脚踏实地，多才多艺、不屈不挠 方言：藏语（卫藏方言、康方言） 气候条件：西北严寒、东南温暖湿润 这是我的位置 地处北纬26°50′至36°53′ 东经78°25′至99°06′之间 平均海拔在米以上 素有“世界屋脊”之称。 这是我的样子 有人说，如果你没有信仰， 不如就把旅行当做你的信仰， 这样你一生都走在朝圣的路上。 在国内，能够称得上“朝圣”的路线，恐怕只有川藏线了。从成都到拉萨，是所有旅行者最初的梦想，也是终极的梦想。 川藏线，这一路走下去，你不仅可以品尝诱人的美食，还将邂逅草原、湖泊、雪山、冰川、寺庙等秀丽风景。每年，都会有无数的旅行者用各种方式踏上这条朝圣之路。 线路特色景点：雅安、海螺沟、康定、新都桥、理塘草原、稻城亚丁风景区、邦达草原、然乌湖、米堆冰川、波密、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、圣地拉萨、纳木错. 简要行程 第一段A段（川藏线）行程： 第1天：成都——二郎山隧道——磨西镇(KM)宿：磨西镇（海拔M） 第2天：海螺沟——康定——新都桥——雅江(KM)宿：雅江（海拔M） 第3天：雅江——理塘——稻城——香格里拉镇(KM)宿：香格里拉镇（海拔M） 第4天：亚丁自然风景区游玩一天宿：亚丁（海拔M） 第5天：亚丁——稻城——理塘——巴塘(KM)宿：巴塘（海拔M） 第6天：巴塘——芒康——茹美镇——左贡(KM)宿：左贡（海拔M）或茹美镇（海拔M） 第7天：左贡——天路72拐——八宿(KM)宿：八宿（海拔0M） 第8天：八宿——然乌——米堆冰川——波密(KM)宿：波密（海拔M） 第9天：波密----通麦----鲁郎-----八一(KM)宿：八一（海拔M） 第10天：八一——雅鲁藏布大峡谷——八一(KM)宿：八一（海拔M） 第11天：八一——工布江达-----拉萨(KM)宿：拉萨（海拔M） 第12天、13天拉萨市内游玩，布达拉宫、八廓街、罗布林卡、大昭寺等然后返回的可以拉萨买机票返回 第二段B段（青藏线）： 第14天：拉萨——纳木错——当雄(KM)宿：当雄（海拔M） 第15天：当雄——那曲——沱沱河(KM)宿：沱沱河（海拔M） 第16天：沱沱河——昆仑山——格尔木(KM)宿：格尔木（海拔M） 第17天：格尔木——德令哈——青海湖(KM)宿：青海湖（海拔M） 第18天：青海湖——西宁(KM)宿：西宁（海拔M） 活动行程 第0天：成都指定酒店集合 今天我们飞机活动高铁前往成都集合；晚上可以逛逛成都的宽窄巷，吃吃小吃。 第一天：成都——雅安——二郎山隧道——磨西镇宿：磨西镇 经成雅高速公路抵达雨城——雅安（雅雨，雅女，雅鱼），沿青衣江前行至二郎山。穿越二郎山隧道（4.公里），感受阴阳两重天，经大渡河峡谷抵海螺沟(沟内海拔M)所在的磨西镇，傍晚可沐浴贡嘎神汤温泉，消除一身疲劳。晚宿磨西。 第二天：海螺沟——康定——折多山——新都桥——雅江宿：雅江 这里有着数不清的诱惑和美景，是无数摄影师向往的圣地，有着“摄影天堂”的美称。蔚蓝的天空、连绵的山峦、无垠的草甸、潺潺的溪流、山坡上觅食的牛羊、远处散落的藏族村寨、说是人间天堂，一点也不过分。早起乘观光车，穿越原始森林，乘索道或徒步进入海螺沟冰川，世界上同纬度海拔最低的冰川，观赏大冰瀑布、冰裂缝，冰石蘑菇、冰塔林等冰川奇观。午后出沟，经情歌发源地康定，翻越塞外屏障折多山（M），到达“摄影者天堂”——新都桥（海拔M）。晚宿雅江（海拔M）。 第三天：雅江——理塘——稻城——香格里拉镇宿：香格里拉镇 早餐后，尽观新都桥自然风光，先后翻越高尔寺（米）、剪子湾山(米)、卡子拉山（米）、稻城古冰貌海子山（米）四座高山，沿途经康巴小山城雅江、世界高城理塘、海子山自然保护区，抵达香格里拉镇。 第四天：亚丁自然风景区游玩一天宿：亚丁 7点左右从香格里拉镇出发，到达世外桃源亚丁村(米)，从龙龙坝开始徙步前往冲古寺，中间会经过藏族佛教的千年嘛尼堆，约徒步一小时到达冲古寺，在这里可以欣赏到亚丁海拨最高的雪山，有观音菩萨之称的仙乃日神山（米），从冲古寺徙步约一个小时到达仙乃日下的圣湖—珍珠海，这里是拍仙乃日神山的最佳位置，仙乃日神山的倒影印在圣湖中，更显神山的圣洁与高贵。然后前往亚丁最美的高山牧场洛荣牛场,成片的野花纵情开放，把整个牧场变成了鲜花铺成的海洋，这里也是同时观看三座雪山的最佳位置，三大神山呈品字状尽收眼底，蓝天、草原、花海、雪山让人仿佛置身于梦中仙境。再从洛绒牛场徙步攀登一个多小时后，便达到了圣湖牛奶海，湛蓝色的牛奶海形同蓝色地球的眼泪点缀于雪山群峰中，从牛奶海的右侧再上行约一百米，便到达此次徙步的最高点—五色海，五色海在阳光的折射下呈现出五彩斑澜奇幻色彩，据说心诚的人，可以在这里看到自己的未来。站在五色海海拨米的最高点,从不同角度欣赏神山圣湖更让人心旷神怡，流连忘返，然后原路返回香格里拉镇。 第五天：亚丁——稻城——理塘——巴塘宿：巴塘 早起亚丁出发，返回稻城（米），途径理塘草原（米），姊妹海（米），到达巴塘县。 第六天：巴塘——芒康——茹美镇——左贡宿：左贡 在竹巴茏过川藏交界的金沙江大桥便进入西藏境内，中午到达进藏后的第一个县城芒康（海拔米），川藏公路与滇藏公路在此交汇。午餐后出发，首先是翻越拉乌山（米），在觉巴山跨越蜿蜒的澜沧江，从高耸云天的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。翻越东达山（米）抵达左贡。（今晚可住茹美镇（海拔米），海拔低，气候好，以大家商量为定） 第七天：左贡——邦达草原——怒江72拐——八宿宿：八宿 八宿是一个具有西藏独特的文化魅力的地方,有丰富多彩的民族歌舞。???怒江七十二道拐也称为“川藏99道弯”，其实不算是什么景点，但是第一次路过此地的人都会停留看看。旅行就是为了看别人看不到的风景，走别人不曾走过的路。 72道拐从最低点海拔米，攀升至最高点业拉山口海拔米，再盘旋下降至邦达镇海拔米。对许多骑手或车手来说，正是它的险，才变得更具有挑战价值。 海拔在米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险——业拉山（又名怒江山）。山口海拔米，以下就全都是砂石路了，一路蜿蜒地下坡到了怒江七十二拐。就这样一直下降到怒江边，路越来越窄，路面比较颠簸。玉曲迤逦而来，极尽舒缓。远处雪山连绵不尽，直至天边。在山的凹陷处，靠近河边，依稀可见藏族村落。傍晚到达八宿县城。 第八天：八宿——然乌——米堆冰川——波密宿：波密 从八宿出发沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，直抵绝色然乌湖（米）。白云、雪山、湖水还有在草原上散布的村庄反射着光线，光与影，相生相伴；一派岁月的优雅背影，让人落寞的爱与恨。草原、佛塔、雪山、蓝天、白云，碧绿草滩上成群的牛羊以及一块块生长着青稞和油菜的农田点缀其间，构成了一幅高原独特的壮丽风貌、又有藏区田园牧歌的风情。然乌湖的尽头就是雅鲁藏布江支流帕龙藏布江的源头，帕龙藏布江江水波涛汹涌，急踹得让人胆战心惊。米堆冰川的美难以言表，米堆村秀丽的田园风光，让你应接不暇，美不胜收。米堆冰川主峰海拔米，雪线海拔只有米，末端海拔只有米。走上去来回得花3小时左右，骑马来回2小时，乱石岗上路不好走，偶尔石头掉到暗河里的响声也让你望而生畏。不少人也因为这样放弃这段惊险刺激的旅程。冰川出来，现在因为路面好，不一会就到了另一个美丽的乡镇----松宗。巍巍的盔甲山，连绵的雪山，这里距波密县城40KM.茂密的深林，起伏连绵的雪山一直延伸到东方的小瑞士------波密。这里气候宜人，四面环山，美食，灯红酒绿的夜市，再学学藏族的锅庄舞未尝不是一件美事。 第九天：波密----通麦----鲁郎-----八一宿：八一 这天路好，美景，美食---鲁郎石锅鸡。以前路经通麦天险----路程14KM.不堵车半小时通过，这里路面狭窄，左侧是帕龙藏布江，崎岖的山路让不少人手心出汗。到了排龙。警报解除，这里松口气看看徒步去雅鲁藏布江大峡谷的铁索桥，现在通麦段已通隧道，路况很好。鲁郎---田园风光式的乡村，晨曦尤为壮观。在这里还能吃上川藏线上最有特色的美食---鲁郎石锅鸡。爽哉。吃过美食，还得看美景，翻越色季拉山时，鲁郎林海尽收眼底，偶尔挂在树端的双彩虹也让你欣赏一下这难得的奇观。半山腰上一个不是观景台的观景台让你远看10大冰川之首的南迦巴瓦峰（米），和与之辉映的北列加垒峰，甚为壮观。林芝，八一-------西藏的江南，清澈的尼洋河风光带让你进入另外一个高原世界。气候宜人，海拔低。加上第二天就能到达西藏圣地---拉萨。让人心情格外舒坦。 第十天：八一——雅鲁藏布大峡谷——八一宿：八一 ???尼洋河传说中的尼洋河，是神仙流下的一滴眼泪，现实中的尼洋河，是公路上的重要景观。 春夏时节的尼洋河桃花朵朵，绿树成荫，是一块流动的翡翠。蓝天白云，云雾缭绕，河水碧蓝透底，沿岸有峡谷、河滩、藏式木屋、牛马，美不胜收。 早餐后从八一到米林，沿途欣赏原始森林，由米林抵达著名的墨脱入口派镇，换乘旅游车游览，途览（时间约3小时）风光。沿途您可以聆听导游给你讲解苯日神山、藏王墓、天葬台,在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色.乘景区游览车前往直白，经雅鲁藏布大峡谷入口：大渡卡；向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚；有年历史的大桑树；传说西藏最伟大的勇士格萨尔王降魔的——魔心石、魔心岛、魔鬼头。峡谷里绿色的田地、雪山、河流、森林、蓝天白云、桃花、藏家，仿佛走进世外桃源。 第十一天：八一——工布江达------墨竹工卡-----拉萨宿：拉萨 沿着美丽的尼洋河前行，八一到拉萨全程高速多KM，翻越M的米拉山口，顺拉萨河，直到我们最终目的地----拉萨。 第十二天、十三天拉萨休整，游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、哲蚌寺等 拉萨是旅行的终点，也是无数人心中的信仰，仿佛这里可以去除一切杂念。???布达拉宫布达拉宫是西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地。藏区现存最大的宫堡式建筑群，依山而建，沐着晨曦与月辉的圣洁。 在这里，不仅可以观赏大量的历史文物，欣赏藏族的建筑艺术，也可以在藏传佛教中进行一次灵魂的洗礼。 ???大昭寺“先有大昭寺，后有拉萨城”、“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”，从这些话语中可以看出大昭寺在拉萨的地位。 大昭寺是拉萨真正的中心，也是信徒朝圣的终点，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位寺前终日香火缭绕，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。 这一路，既有一人独行的不羁狂野，又有相伴的星河烂漫。相信在川藏线走过的路，都将是你人生的回忆。在这里，你走的每一步，都算数！ 青藏线具体行程： 第14天：拉萨——纳木错——当雄宿：当雄 翻越那根拉雪山，前往位于拉萨市西北部，面积平方公里，世界上海拔最高的咸水湖—纳木错（海拔米）。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上，为西藏三大圣湖之一。 第15天：当雄——那曲——唐古拉山——沱沱河宿：沱沱河 早起出发，出当雄沿宽敞平整的青藏公路，一路驰骋。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，远处的雪山，路旁的草原，牛羊悠闲地游荡其间，不时有成群结队的野生动物掠过眼前，偶尔闪现一处藏北人家，让您目不暇接，放不下像机。翻越青藏两省交界处唐古拉山口（米）后，抵达百流之源——沱沱河。 第16天：沱沱河——昆仑山——格尔木宿：格尔木 出沱沱河，一路忽升忽降，翻越风火山口（米），昆仑山口（米），横越可可西里山脉，远眺玉珠峰（米）伟岸雄姿，穿越可可西里自然保护区，参观著名索南达杰保护站，在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处可停车拍照，晚至格尔木。 第17天：格尔木——德令哈——青海湖宿：青海湖 出格尔木，车在柴达木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁风光，蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。茶卡盐湖海拔米，长四十公里，宽十公里，面积平方公里，湖深15米，盐层平均厚4米，储盐量4.5亿吨出茶卡往青海湖，多为盐湖景色。晚上到达青海湖。 第18天：青海湖——西宁宿：西宁 上午游览青海湖的美景，美就美在她的浩瀚、她的深蓝、她的四季变换，她的鸟语花香，还有她环湖三百多公里千变万化的景色，成群的牛羊、绿野黄花。下午到达西宁。青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，湖面海拔米，面积平方公里，环湖周长公里。湖水水色青绿，宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。 活动费用 活动费用：A段成都到拉萨元B段拉萨到西宁元（会员均优惠50元） 报名需支付元定金为准 ： 1、全程包车费，每车座5人舒适度极佳（GL8商务车7座） 2、A段13晚酒店标间（单房差元）B段5晚酒店标间（单房差元） 3、领队费 4、组织成本费 5、公共设备折旧费 6、当地司机开车费用 1、全程门票 2、全程餐费AA，队员需平摊司机及领队餐费 3、各地往返大交通（A段苏州到成都、拉萨到苏州） 一路标准间；饭店 6-60周岁 年8月6日成都集合 全程使用GL8商务车 报名及 |
