总行程图

《徒步搭车去西藏》（徒步搭车行走滇藏、青藏线）——漫行者余笑人

题记：漫行天下，漫步人生！——漫行者余笑人

时间：.5.20——7.22行期64天

行程：赤峰—北京—重庆—昆明—大理—丽江—虎跳峡—香格里拉—德钦—飞来寺—盐井—加达村—芒康—东达山口—左贡—邦达—业拉山口—72拐—八宿—然乌—玉普—波密—嘎朗湖—通麦—排龙—鲁朗—八一—工布江达—米拉山口—拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—浪卡子—拉萨—当雄—纳木错—当雄—那曲—安多—唐古拉山口—雁石坪—可可西里—昆仑山口—格尔木—都兰—德令哈—茶卡—青海湖（—黑马河—平哈河—刚察—西海镇—金沙湾—）—倒淌河—湟源—西宁—海东—海石湾—兰州—定西—西安—郑州—北京—赤峰

人物：我，白吃，亚楠，一路缘者（赤峰：安宁；重庆：先涛，胡稞；昆明：孔繁华，烧饭大叔大婶；昆明到大理：小秋；大理：龙哥、地图哥、毛豆、钟姐、老孙、清伞、搁浅、小吴、娃娃、小丁、罗少、小武、小笔、小笔女友、81哥、情侣、苍山四伙伴……丽江：贱哥、胖哥、小杨、小抻、佳佳、小黄……虎跳峡：虎跳三伙伴；香格里拉：小廉、小杨、小玲……加达村：向秋土邓、大妈、扎西羊错、扎巴羊错、格桑次仁、李双林……然乌：藏族老爷爷、70岁骑行大爷；八一：晨昕、二木、小妮、苏河……八一到工布江达：阿祥；纳木错：童兄；青海湖：无数骑友们……西安到郑州：欧阳；一路搭我们的司机师傅们：康哥、木哥、王哥、赵哥、冶哈比大哥、杨哥……一路有缘滴小伙伴们……）

致辞：沿途搭车共55辆，非常感谢一路可爱的司机师傅们，带我们一路前行，灰常感谢一路可爱的的小伙伴们，带给我们无限的精彩，灰常怀念在一起相伴的时光，若是有缘，他日再相逢！

——余笑人

.7.23于内蒙赤峰

概述：行期64天，总行程KM左右，其中飞机KM，火车KM，汽车KM，骑行KM，徒步KM，公交KM，搭车KM，搭车55辆。

飞机：北京—重庆KM，重庆—昆明KM，合计KM。

火车：赤峰—北京KM，昆明—大理KM，大理—丽江KM，定西—西安—郑州—北京—赤峰KM，合计KM

汽车：丽江—虎跳峡KM，兰州—定西KM，合计KM

骑行：青海湖（—黑马河—平哈河—刚察—西海镇—金沙湾—）合计：KM

徒步：KM公交：KM

搭车：虎跳峡—香格里拉—德钦—飞来寺—盐井—加达村—芒康—东达山口—左贡—邦达—业拉山口—72拐—八宿—然乌—玉普—波密—嘎朗湖—通麦—排龙—鲁朗—八一—工布江达—米拉山口—拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—浪卡子—拉萨—当雄—纳木错—当雄—那曲—安多—唐古拉山口—雁石坪—可可西里—昆仑山口—格尔木—都兰—德令哈—茶卡—青海湖—倒淌河—湟源—西宁—海东—海石湾—兰州，合计：KM。

目录

1前言生命经不起等待

2出发无限精彩在未期

3重庆从此我是背包客

4昆明漫漫滇藏路启行

5大理天下驴友是一家

6丽江夜半歌声化永恒

7徒步虎跳峡日照金山

8香格里拉小伙伴们齐出发

9飞来寺到盐井连续29公里下坡路传说中的绝望之地

10加达村到芒康初见领导传说中的一见钟情

11芒康到八宿三人行藏汉民族一家亲

12然乌小伙伴们再相逢

13然乌到波密白吃领导恩爱秀

14波密卓龙沟漫漫山间只一人

15波密到通麦一切都是最好的安排

16徒步通麦排龙走自己选择的路

17八一家客栈天涯何处可为家

18工布江达到拉萨漫漫滇藏行落幕

19拉萨终于得见布达拉

20羊湖卡若拉冰川最苦的等待最美的收获

21徒步拉萨无可避免的离开

22拉萨到当雄青藏路启行

23纳木错纯澈之蓝水晶波浪飞翔在辽阔天空

24当雄到安多青藏天路

25可可西里穿行在无边的旷野

26格尔木到青海湖千里奔波只为情

27环行青海湖骑车骑马秀

28西宁青藏行落幕小苹果之舞

29西宁到兰州在路上无限温情

30兰州到定西身心俱疲的选择

31再回西安重温旧时忆七载春秋空逝水

32漫行郑州再见小伙伴天涯何处觅芳踪

33尾声世界再大也要回家整理好心情再出发

片外1.实用攻略.推荐住宿.行前准备.小贴士

片外2.一路花絮故事汇

片外3.一路涂鸦文字语录选

（本书寻求出版，有出版渠道朋友可以