为进一步提高全警心理健康水平，促进健康生活方式养成，全面贯彻落实《青海省公安机关爱警暖警十条措施》《关于加强新时代海西公安工作的十条措施》工作要求，根据市委宣传部、市卫生健康委员会《关于开展德令哈市健康大课堂活动的通知》，6月2日下午，德令哈市公安局邀请中国安全健康教育网青海站俞波老师为全局民辅警80余人开展以“爱国卫生，青海行动”为主题的健康知识讲座。

讲座中，俞波老师从现场紧急救护、健康生活管理、空气污染危害及预防、常见职业病预防四个方面进行了认真讲解，现场演示了心肺复苏急救，肩颈理疗等具体操作，并结合民警的职业特点和长期处于高风险、高强度、高负荷的工作状态，全方位、多角度给出了综合调理健康建议。

此次健康讲座，有效舒缓了广大民警的身心压力，提升了大家的健康意识，对于倡导全警健康生活、改善健康质量具有重要意义。

供稿：警务保障室

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