包头市钢铁大街33号万号写字间16层室（包头宾馆院内西楼）

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●产品亮点：

精选酒店：全程待评四星酒店+升级一晚超级五星酒店，干净卫生、温馨舒适

精美餐食：指定餐厅用餐，安全放心特别赠送价值88元的藏王宴+价值40元的虫草老鸭汤+价值50元的特色土火锅

精心服务：专业司导贴心服务，随车配备高原应急物品

精华线路：不走回头路、青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、+甘肃七晚八日游美景一眼览尽

●收客说明

1、收客年龄段：28-65周岁（-年间），12周岁以下儿童为儿童接待标准，13-20岁间报价同成人，接待标准同成人，21-27岁间，66-69岁间为非正常年龄段，1（30-55岁间）带1（非正常年龄），非正常年龄+元，同组全为非正常年龄价格另议

2、12周岁以下儿童为儿童接待标准，报价元，13-20岁间必须按成人操作，接待标准同成人，报价同成人。

3、6-8人同车7-8人所有人每人+，8人以上另议

4.行程为高原地区，高血压/心脏病/冠心病客人请谨慎参团。

5.中途不准离团，若离团需补交差价。

●报名须知

我已向报名社如实说明是否为失信人员。因旅游资源（吃、住、行、往返大交通重要资源）为旅行社提前采购，部分或全部费用已提前预支给供应商，如隐瞒不报，导致无法出票，报名费用全部不退，如报名费不足以抵扣已发生的费用，我同意以实际发生的费用补齐差价。

●参考行程

D1：呼和站17:16、包头站19:10、临河站21:50、乌海站23:39分乘Z次列车出发赴美丽的西宁市。晚宿火车上。

餐：无住宿：列车上

D2：西宁

14:40分抵达西宁站，专人负责接团后送往酒店入住。

餐：无住宿：西宁

D3:兰州/西宁v门源油菜花v张掖

餐：早中晚住宿：张掖

餐后乘动车前往张掖，抵达张掖后参观（参观约2小时）；中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”，神奇的丹霞地貌群奇特无比，五颜六色，色调有顺山势起伏呈波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。游览结束后前往丹霞口旅游度假小镇进行游览，品尝当地特色美食，丹霞口小镇展示了古丝路历史文化、民俗文化、河西美食、西北古建、河西手工制作、农耕文化，是以古城风格融入民族文化的精品旅游文化产品。晚上赠送观赏丝绸之路大型史诗歌舞剧表演—《回道张掖》，价值元/人，赠送项目不参观无费用可退，儿童不含此赠送项目，门票请自理！后入住酒店。

交通提示：张掖（40公里约40分钟）丹霞

D4：张掖v嘉峪关v敦煌

餐：早中住宿：敦煌

早餐后前往嘉峪关，抵达后参观（参观约2小时），嘉峪关城楼是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。关城始建于明洪武五年(年)，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了年(-年)的建造，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完好。年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。因地势险要，建筑雄伟而素有"天下雄关"、"边陲锁钥"之称。之后前往敦煌。

交通提示：张掖（约公里约3小时）嘉峪关（约公里约5小时）敦煌

D5:敦煌--鸣沙山--莫高窟

餐：早中住宿：敦煌

早餐后游览沙漠奇观（参观约2-3小时）鸣沙山群峰环绕的一块绿色盆地中，有一泓碧水形如弯月，这就是月牙泉。历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之中。泉水清凉澄明，味美甘甜，在沙山的怀抱中静静地躺了几千年。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰，还是泉边畅游，都会骋怀神往。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。后参观我国著名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大的(参观约2-3小时),它至今保留有从十六国、北魏至元朝等十个朝代历时一千多年的多种类型洞窟千余个，现存个，壁画多平方米，彩塑像身。洞窟鳞次栉比，形如蜂房鸽舍，莫高窟是当今世界规模最宏大、内容最丰富、艺术最精湛、保存最完整的佛教石窟寺，年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。特别说明：因莫高窟景区实行网上预约参观，具体参观时间以当日预约时间而定，我司合理调整莫高窟景区及鸣沙山、月牙泉景区的参观顺序，参观游览时间不减少！敦煌莫高窟自年7月10日起，对景区参观实行限流政策，并采取实名制预约参观！我社尽量预约常规门票，如预约不到，我们将采取预定景区应急票（参观4个石窟），无门票差价退还！请各位游客尽量提前报名，如不能提前30天以上报名的，可能会使用应急票参观。敬请理解。

D6：敦煌v德令哈

餐：早中住宿：德令哈

早餐后乘车赴德令哈，途中翻越党金山，抵达（《九层妖塔》拍摄地）（参观约0.5小时），穿越柴达木盆地，游览位于大柴旦的（参观约0.5小时），这片湖泊大小不等，形态迥异，深浅不一，形成了颜色多彩的景象，特别是风平浪静之时，宛若镜面般，倒影着蓝天白云，置身其中，别有一番感受。后继续乘车赴德令哈，抵达后，入住酒店。温馨提示：此日行程距离远，车程长，因沿途城镇间距离远，用餐时间会相应推迟，建议可备些零食，以防不时之需。

交通提示：敦煌（约公里约7小时）德令哈

D7：德令哈v茶卡v青海湖v西宁餐：早中晚住宿：西宁

早餐后乘车赴茶卡盐湖，游览（参观约2小时）盐湖水域宽广，银波粼粼，蓝天白云悠悠，远处高山屹立，如诗如画......湖边错落的盐雕采用的都是优质食用盐和天然卤水精心雕刻而成，形象硕大，被中外游客称为“奢侈的大地艺术”。远望积盐似雪，近看白云倒影，纯净的天空和整齐的色块，构成了湖面一道亮丽的风景。后继续乘车赴青海湖，游览（参观约2小时）青海湖是我国最大的内陆湖及最大的咸水湖青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。那烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。后前往参观游览特色藏族村寨（游览时间约2小时）领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。后前往西宁，晚餐赠送藏王宴，藏式特色餐及藏式土火锅，品尝青稞酒，青稞奶茶......当华灯初上，为您奉上饕餮的美食，视听大餐。晚入住酒店。

交通提示：德令哈（约公里约3小时）茶卡（约公里约2小时）青海湖（约公里约2小时）西宁

D8：西宁v塔尔寺v西宁/兰州

餐：早中住宿：西宁/兰州

早餐后出发，前往参观昆仑玉展览馆（游览时间约2小时），昆仑玉产自昆仑山山脉东缘入青海省部分，此地是道教昆仑派仙师修炼升天的地方，因而传说，昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。昆仑玉与和田玉同处于一个成矿带上，质地细润，淡雅清爽，油性好，透明度高，于8年被证实确定为北京奥运会奖牌用玉，年国家质检总局批准对“昆仑玉”实施地理标志产品保护，自此名扬海外！之后参观青藏高原非物质文化遗产--藏医药博物馆（游览时间约2小时）。中国藏医药文化博物馆是征集、保护、研究、展示藏医药文化遗产、发展进程物证、珍贵文物的世界上唯一的藏医药专业博物馆。藏医药文化是藏族人民传统生活、传统人文精神和养身之道的物化表征。后前往参观(电瓶车与讲解费自理）（游览约2小时），塔尔寺又名塔儿寺，国家AAAAA级旅游景区，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。塔尔寺寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。后乘车返回兰州。

交通提示：西宁（约公里约3小时）兰州

D9：西宁—返程

餐：早住宿：列车

一觉睡到自然醒，下午16:30分乘z次列车返程。

D10：温馨的家

餐：无住宿：温馨的家

早08:07抵达乌海，09:42抵达临河，12:02抵达包头站，13:42抵达呼和浩特站，我们的西北之行就此画上圆满的句号！

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●费用包含：

交通：空调旅游巴士，保证一人一座；兰州-张掖动车二等座；

特别说明：接送站免费赠送，无导游、自愿取消安排接送机服务费用不退！

住宿：行程所列酒店7晚住宿，2人以下单床位的，须补房差。本产品采用酒店，多无三人间或者加床，如出现单男，单女请报名时补房差。

用餐：7早餐11正餐，正餐标25/人/餐酒店提供早餐（不吃不退费）。特色餐团队餐为我社安排用餐，不含酒水。景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，藏区海拔较高，米饭有夹生现象，团餐以蔬菜为主，不习惯者请提前自备佐食，因整体餐费不以个人用餐与否减少，自愿放弃用餐无费用可退，敬请谅解。

景区：含行程所列景区首道门票。此行程已打包特价优惠，故无门票优惠退费，敬请予以理解。

导游：持证国语导游讲解。行程内导游仅负责旅游者的日常组织安排，沿途讲解，问题处理；行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自己意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排。

保险：航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。

儿童：2–12周岁以下儿童费用只含车位、餐费、导游服务费用；其余费用均不含（如儿童超高产生酒店早餐等）请自理，需另含床位费用门票费用的，另行核算。

特殊人群（身疾、失信人、要客等）报名请提前告知、如隐瞒产生一切损失、责任由客人自行承担。

●费用不含：

1、自由活动期间餐费、私人消费所产生的个人费用等。

2、因人力不可抗拒因素导致的其他费用。

3、儿童超高门票、住宿、早餐。

4、旅游意外险（请组团社建议客人购买）。

5、酒店内收费电视、收费饮品、烟酒等个人消费。

6、本行程全程酒店无三人间，不拼房，不加床。

7、不包含景区小交通，可自愿选择乘坐：嘉峪关城楼20元、塔尔寺讲解费20元+电瓶车20元、青海湖游船元、茶卡电瓶车20元，小火车元；必选：青海湖电瓶车20元。

藏医药文化博物馆昆龙玉文化展馆（时间均为分钟）

本行程可能涉及自费一览，客人自由选择，绝无强迫消费：

鸣沙山：电瓶车单程10元/人，往返20元/人，骑骆驼-元/人，滑沙25元/人，鞋套15元/人敦煌：《敦煌盛典》元/人起《丝路花雨》元/人起《又见敦煌》元/人起茶卡盐湖：区间车单程5元/人，往返10元/人，小火车单程50元/人，往返元/人青海湖：区间车20/人，游船-元/人特色美食：烤全羊元/只起

1、此行程中的门票已享受最优惠政策，在旅游过程中，如未发生的门票，我社不予退款。（包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览）

2、持有特殊证件的游客，如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件，均不可再次享受门票优惠或退费政策。

1、接送说明：接送站我社统一安排接送机，不安排导游，客人航班落地后请及时开机，我社专属接站人员会及时联系客人，送机会提前一天晚上告知具体接站联系方式请您保持电话畅通。

2、住宿说明：藏区和青藏高原地区沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！行程中提到的酒店，为经济舒适型住宿，是非国家旅游局授牌的星级酒店，仅指旅行社行业内部评称，特别告知！地区特殊，酒店服务人员未经过专业培训上岗；因特殊气候酒店易潮湿，行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。

3、餐饮说明：西北餐饮条件相当有限，请做好心理准备，旅行社已尽心安排特色菜品，希望能合你的味口，建议您自备榨菜，香辣酱等合适自己品味的佐料；为了保证顺利用餐，行程中所有用餐均为提前预定，如若你在行程中取消用餐，费用一律不退；因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、饼干等干粮。

4、报价不含：景区便民设施，交通保险、行程中约定的自理自费内容

1、旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。

2、景区所在地区为藏回等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后。

避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心。

3、沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵。

青海省地势普遍偏高，易造成缺氧、低温，又是多民族多宗教地区，为使旅游达到良好效果，特推出如下旅游注意事项供游客在旅游中参考。

一、高原缺氧反应及其防治措施

从低海拔地区来高原的游客达到一定高度之后，大部分会产生不同程度的缺氧反应，其症状表现为头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。

上述高原缺氧表现出来的种种症状，有的是暂时性的，只要适应一段时间，或者离开高原环境，人体机能即恢复正常；有的则持续时间较长。

防治措施

（1）从低海拔地区进入高原的游客要作体检，凡有严重心、肾、肺疾病患者，高血压Ⅱ期以上，严重肝病、贫血患者，均不易来高原旅游。

游人进入高原要清除精神上不必要的恐惧感，一般情况下大约2—3天，高原缺氧不适症状将逐渐消失。

（2）来高原旅游之前要开始爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的适应性锻炼。进入高原初期，活动不能过于激烈。随气温急剧变化，要及时更换衣物，做好防冻保暖，以防感冒。

（3）食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳、多食蔬菜、水果、不可暴饮暴食，严禁饮酒。睡眠时枕头要垫高点儿，以半卧姿势最佳。

（4）为了提高机体对缺氧的耐力，要有药物预防措施，如：复方党参片、中枢神经系统兴奋剂、抑制剂、三普红景天胶囊。8、晚上外出时，要注意携带酒店的房卡和电话，以免迷路的时候找回酒店。我们安排酒店，保证设施干净卫生、设备齐全。如有问题，请联系导游协助解决，但安排的的酒店等级和位置，会因为团队标准而有所不同。

二、执行民族宗教政策，尊重少数民族风俗

青海是个多民族、多宗教的省份。千百年来，各个民族形成了本民族的风俗习惯、每个宗教派系，都有十分严格的宗教仪轨。各个民族及不同宗教派系有不少禁忌的内容，游客赴宗教寺院和民族地区旅游时都应注意。

三、旅游是食、住、行、游、购、娱一条龙服务，故团队行程通常在景点游览以外会安排一些旅游定点的商店购物，购物后请注意保管好发票，以免有质量问题时退换。

四、旅游团餐是便餐，存在口味的差异，所谓众口难调。俗话说：“在家千日好，出门半日难。”在家丰俭由人，在外不能样样随心，所以要有入乡随俗的准备。

五、旅游团是团队活动，应配合导游的工作，对安排有疑问或特别要求应提前声明。

应旅游者要求，在此次旅游安排中，经所有游客共同协商达成一致，要求旅行社安排以下购物店以丰富此次旅游内容，具体如下：

一、全程有2个购物店，均为青海省旅游局指定接待购物店：

●昆仑玉文化展示中心时间约90分钟

●藏医药博物馆时间约90分钟

二、购买商品时请游客索要正式凭证，若属于质量问题，请游客出示凭证，旅行社协调接受退换货。

三、旅行社已就本次旅行的上述协议项目（或购物店或推荐自费项目）的特色、旅游者自愿参加购物或自费项目的相关权益及风险对我进行了全面的告知、提醒。经慎重考虑后，我自愿选择并参加上述协议项目。

四、此协议的签订过程旅行社并无强迫。我承诺将按照导游提醒自愿参加上述项目，并理性消费，注意人身和财产安全。如因旅行社不能控制原因无法安排的，我对旅行社予以理解，双方互不追责。

五、我自愿同意此协议为旅游合同的补充协议，为旅游合同不可分割的组成部分，效力同旅游合同。

旅行社(盖章)：旅游者(签章)：

经办人及

签约日期：签约日期：

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