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拉萨布达拉宫药王山千佛崖 大昭寺八廓街扎基寺 青藏线昆仑山可可西里 唐古拉山措那湖羌塘大草原 川藏线林芝拉萨河谷邦杰塘草原 尼洋河桃花沟/卡定沟 鲁朗林海西藏民俗村 既游览前藏，又游览后藏拉萨布达拉宫药王山千佛崖大昭寺八廓街扎基寺 青藏线昆仑山可可西里 唐古拉山措那湖羌塘大草原 川藏线林芝拉萨河谷邦杰塘草原 尼洋河桃花沟/卡定沟 鲁朗林海西藏民俗村 雅鲁藏布大峡谷南迦巴瓦峰 雅鲁藏布江马蹄形大拐弯雅尼湿地 巴松措扎西岛措宗工巴寺 中尼景观大道山南 冈巴拉山口羊卓雍措 质量优势 1、服务专业我公司长期经营西藏旅游，提供专业接待服务。全国几十个城市都有分公司，游客可以就近报名，随团出发，质量更有保障，各地联系方式附后。2、经验丰富熟悉西藏当地风土人情的优秀导游提供服务。3、规模优势景点更多、接待条件更好、价格更低，具有超值性价比。4、标准更高我公司提供的服务，比如车辆条件、酒店设施、用餐标准等方面，比其他同类型的旅游团更好。5、单独成团我公司不与其他任何旅行社拼团，更能保证服务质量。6、充分游览我公司承诺，绝不压缩景区游览时间。7、正常作息不起早、不晚归、正点用餐、正点入住，旅途舒适有保障。★★★★★8、绝无自费郑重承诺：绝不推销自费景点（不同于其他很多旅行社中途加价，要求游客参加与实际价值不符的自费景点）。线路优势 1、景点全面西藏全景，既游览前藏，又游览后藏，囊括精华景点，充分观赏拉萨、林芝、山南的美景，线路长，景点数量多而且品质优。2、价格实惠我公司依托规模优势，景点更多，价格更低，接待条件更好，具有超值性价比。3、住宿更好住宿条件比其他同类型的旅游团更好，缓解旅途疲劳，其中一晚升级为五星酒店。4、用餐更多在西藏游览期间，已经包含几乎所有用餐。5、风味藏餐石锅鸡、牦牛汤锅宴、大峡谷特色餐、青稞酒、酥油茶……。6、温馨赠送赠送哈达、集体照、集体祈福经幡、矿泉水、纪念品。7、适应高反游客抵达拉萨当晚，为每个房间免费提供制氧机，缓解高原反应。根据游客需要，可以联系医生免费上门检查身体。★★★★★8、超值巨献指定日期之前报名，按照A线（常规版）的价格，免费升级为B线（前藏后藏全景版）！更让人心动的是 目前享受政策补贴 价格低到难以想象 西藏旅游政策补贴价 A线（常规版）9日游建议销售价元， 补贴价仅元！ B线（全景版）11日游建议销售价元， 补贴价仅元！ 更惊喜的是 指定日期之前报名 按照A线（常规版）的价格免费升级为B线（前藏后藏全景版）B线（全景版）建议销售价元 现在仅元 即可免费升级 简要行程 D1-D2：乘设施先进的庞巴迪增氧列车前往拉萨。 通达旅游集团在很多城市有分公司，游客从当地随团出发，旅游费用已经包含各地到拉萨的往返火车票，各地联系方式附后。D3：青藏线沿途美景→拉萨→宿拉萨。D4：拉萨→川藏线沿途美景→拉萨河谷→松赞干布出生地→邦杰塘草原→尼洋河→桃花沟或卡定沟→鲁朗林海→林芝→宿林芝。(含早、午、晚餐)D5（★全景版增加游览）：林芝→雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江马蹄形大拐弯→雅尼湿地→巴松措、扎西岛、措宗工巴寺→八一镇→宿林芝。(含早、午餐)D6：西藏民俗村、藏民家访→川藏线沿途美景→拉萨→宿拉萨。(含早、午、晚餐)D7：布达拉宫→药王山→千佛崖→大昭寺→八廓街→扎基寺→宿拉萨。(含早、午、晚餐)D8（★全景版增加游览）：中尼景观大道→山南→冈巴拉山口→羊卓雍错→宿拉萨。(含早、午、晚餐)D9：拉萨→乘设施先进的庞巴迪增氧列车返→青藏线沿途美景。(含早餐)D10：青藏线沿途美景。D11：抵达。通达旅游集团在很多城市有分公司，游客随团返回各地，旅游费用已经包含拉萨到各地的往返火车票，各地联系方式附后。旅游行程 TOURITINERARY 第1-2天乘设施先进的增氧列车前往拉萨 乘设施先进的前往圣城。 方式（1）：第1天乘直达列车前往西藏，第3天抵达拉萨。方式（2）：第1天乘列车前往西宁，第2天抵达西宁，可将行李寄存在火车站，在西宁市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳，晚乘列车前往西藏，第3天抵达拉萨。从年4月开始，方式（1）的直达车次，抵达西宁后，需全部下车换乘青藏列车。因此，方式（1）与方式（2）的性质其实是一样的，都是在西宁中转。第3天青藏线沿途美景→拉萨→宿拉萨 列车行驶在，尽情观赏绝美景色。途经青藏高原门户，地处黄土高原与青藏高原、农业区与牧业区、汉文化与藏文化的三大结合部，是与的必经之地；途经，是世界名曲《在那遥远的地方》创作地；列车行驶在北面，烟波浩淼、碧水连天，好象巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成山、湖、草原的壮美景色；途经，途经东侧，途经，是州府所在地，是戈壁上的繁华都市；进入，列车从景色旖旎的与之间穿过；列车穿越，是世界著名的内陆盐湖，盐湖上有坚硬的盐盖，青藏铁路与青藏公路直接铺在盐盖之上，铁路的路基全部由盐铺成，晶莹洁白的盐海一望无际，列车如梦似幻地行驶在湖面之上，堪称世界奇观，这是青藏线的壮观美景，两旁是、、，途经青海西部交通枢纽、青海第二大城市、柴达木盆地的明珠。列车驶出，从进入，途经，有闻名遐迩的；继续行驶，观赏，莽莽昆仑巍峨无比，被誉为“万山之祖”，左边是，又称，山形隽美，山顶是终年不化的冰川，白雪皑皑，云雾缭绕，观赏昆仑六月雪的绝美奇观，右边是，是传说中的西王母宴请诸神之地；穿越，是举世罕见的高原冻土隧道；列车进入,位于青藏高原腹地的与之间，是世界著名自然保护区，面积大、海拔高、野生动物资源丰富，以轻盈、俊美、奔跑如飞的藏羚羊等野生动物而闻名于世，路旁有；途经长江北源以及专为藏羚羊迁徙而建的，河两岸是藏羚羊的主要栖息地与迁徙通道，有时可见成群结队的藏羚羊从大桥的78个桥孔自由通过；途经，这是长江的正源，发源于唐古拉山主峰各拉丹冬，宽阔、清澈的河水，在河心滩地之间随意流淌，这里也是青藏线沿途的居民聚集地与重要的集散地；观赏；途经，因为风光险峻奇绝而得名；途经，是青藏铁路的海拔高点，白云似乎抬手可摘，是长江、怒江、澜沧江的发源地，终年积雪不化，数十条远古冰川纵横奔泻，可谓“近看是山，远望成川”。列车翻越，青藏铁路与青藏公路这两条长龙不再并行驰骋，青藏铁路取道景色更为寥廓壮观的无人区，直插，游客近距离观赏，是世界著名的高原淡水湖，列车与湖泊仅数十米，仿佛在湖面上驶过，“很多鸟在湖面上栖息，湖边的草地有时可见藏羚羊，画面生动极了”，在蓝天白云与一望无垠的草原映衬下，清澈碧绿、美丽宁静；列车行驶在浩瀚壮阔的，草原面积是西藏面积的三分之二，是中国五大牧场之一，草原上遍布河流、湖泊、成群的牛羊；途经；途经、；途经，这里以温泉著称，可见热气从铁路线旁的地热电厂蒸腾而上。抵达西藏自治区首府，导游在您出站时，献上洁白的哈达。宿。当晚为每个房间免费提供制氧机，缓解游客的高原反应。根据游客需要，可以联系医生免费上门检查身体。拉萨海拔米，今天对初次进藏游客很关键。有一些游客，到达拉萨后，高原反应很轻微，自我感觉很好，不重视休息，很兴奋，随后几天就有高原反应了，影响正常游览。还有一些游客，有比较明显的高原反应，充分休息以后，随后几天的游览就轻松舒适。因此，所有初次进藏游客，请保持平常心态，不要兴奋，不要剧烈运动，多饮水、多吃水果，不饮酒、不暴饮暴食，当晚不要洗澡，到酒店以后，尽快充分休息，这样才能保证以后几天轻松游览。第4天拉萨→川藏线沿途美景→拉萨河谷→松赞干布出生地→邦杰塘草原→尼洋河→桃花沟或卡定沟→鲁朗林海→林芝→宿林芝 沿，前往风景秀美的“西藏江南”。沿途观赏美丽的，途经，恬静悠闲的景色让人沉醉。观赏，是纯牧草原风景区，周围雪山连绵起伏，绿草成茵，成群的牛羊在草原上悠闲自得。 从一直到，美丽的一直相伴左右，是支流之一，那种清澈、那种翡翠般的绿、那种飞溅洁白的浪花，各种色彩的视觉效果难以分辨地交融在一起，藏族人用“飞花碎玉”形容的美，飞花碎玉的，伴以雪山、草原、森林、溪流、田园等美景，景色美不胜收。4月15日之前出发的游客增加游览或者4月15日之后出发的游客增加游览。位于畔，三面环山，林木葱茏，终年碧绿苍翠，间有流水，清澈见底，林间鸟雀欢鸣，静僻幽雅，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的中，皑皑雪山之间，灼灼桃花争相斗艳，山谷河畔桃花尽染，桃林里面歌舞欢腾；山势险要，高耸入云，奇峰异石，古树参天，苍松巨柏遍布山崖，藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，是典型的峡谷地貌，落差近米的瀑布雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛时隐时现，山崖天然形成大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯、藏文“六字真言”佛字等，如浮雕，如卷画，惟妙惟肖，是清新自然的天然氧吧。游览，主要景观包括、、民俗风情浓郁的，有“云山雾海里的原始森林”、“叫人不想家的地方”美誉，森林规模巨大、终年苍翠，由茂密的云杉、松树组成，周边雪山环绕，森林葱笼，林间是整齐的草甸，草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花盛开，各种鸟类栖息，牛羊悠然漫步，藏式村寨与木板屋、木篱笆星罗棋布，云雾、雪山、冰川、森林、河流、村寨、田园勾画着恬静、优美、梦幻般的“山居图”，简直就是人间仙境。宿。（含早、午、晚餐）拉萨至林芝沿途景色迷人，导游会安排途中多次停车休息，游客可以尽情观景、拍照，请游客随身携带相机，不要放在行李箱内。林芝海拔米，是西藏气候宜人、氧气充足的地方，游览比较舒适，但请游客仍然不要剧烈运动。第5天（★全景版增加游览）林芝→雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江马蹄形大拐弯→雅尼湿地→巴松措、扎西岛、措宗工巴寺→八一镇→宿林芝 前往，绕着，形成世所罕见的，高峰与河流咫尺为邻，形成几千米强烈地形反差的壮丽奇观，到达景区后，换乘观光车游览举世闻名的，这里映衬着雪山、冰川与郁郁葱葱的原始森林，云遮雾绕，神秘莫测，大峡谷的山，从热带雨林的青山到直入云天的雪山，犹如神来之笔，大峡谷的水，从细流飞瀑到滔滔江水，可谓千姿百态，景区有、、、、、等景观，正是大峡谷劈开青藏高原，向高原内部源源不断输送水汽，才使青藏高原东南部成为绿色世界，被称为“西藏江南”。乘车观赏，又称，位于雅鲁藏布江与尼洋河的交汇处，面积广袤，河流枝杈纵横，曲线蜿蜒，壮阔而秀美的高原湿地景观，让人惊叹不已。游览景区，又名，虽然深藏在上游的高峡深谷里，却以雪山与原始森林环抱中的清澈碧水而广为人知，是西藏著名的低海拔大湖，是西藏著名神湖与圣地，被郁郁葱葱的原始森林所包围，湖边的雪山与湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝，景色壮观，的颜色，是玉石般毫无杂质的绿色，湖中的传说是“空心岛”，即岛与湖底不相连而漂浮在湖中，千百年来，岛屿却从未移动过位置，岛上经幡飞扬，有唐代建筑，整个景区集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，有“小瑞士”美誉。自由漫步，这是藏东南物资集结与交易中心，不仅空气清新，而且物产丰饶。宿。（含早、午餐）雅鲁藏布大峡谷景区内的观光车是循环班车，每个站点随意上下，游客可以尽情游览，注意随身物品不要丢在观光车上。第6天西藏民俗村、藏民家访→川藏线沿途美景→拉萨→宿拉萨 沿返回，一路繁花似锦、绿荫遮道、天空湛蓝、雪山高耸，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里。 途中赠送游览，参观，参加，感受特色民俗与当地特色手工艺。宿。（含早、午、晚餐）第7天布达拉宫→药王山→千佛崖→大昭寺→八廓街→扎基寺→宿拉萨 参观名满天下的，这座举世闻名的宫殿，坐落在市区西北的上，是规模宏大的宫堡式建筑群，是历代达赖喇嘛的冬宫住所，是西藏政教权力中心，由白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）组成，珍藏有难以计数的精美雕塑、唐卡画、典籍、壁画、佛塔、法器、供品，是藏族人民智慧、文化的结晶，世世代代犹如雪域高原的灯塔，吸引各地藏民义无反顾地投奔西藏而来，能进入布达拉宫内部的藏民，都将这当作生命的犒赏与恩赐。 游览，与咫尺相对,山势很平缓，山腰的观景台，是拍摄布达拉宫全景的绝佳位置，所有左侧以两座白塔为前景的布达拉宫绝美照片，毫无例外都是在此拍摄的，很多摄影师凌晨来到这里，等待晨曦照亮布达拉宫的时刻。参观，这是当地藏民的朝佛圣地，信众络绎不绝，位于药王山的山崖上，崖壁密密麻麻刻满了数千座佛像，是西藏石刻艺术中的精华，石刻佛像漫山遍野而且色彩艳丽，五色经幡铺天盖地，千佛崖周围有众多高大的玛尼堆，甘珠尔塔的塔铃随风飘荡，悠扬动听，犹如置身于盛大的梵境天国。参观藏传佛教圣地，在藏传佛教中拥有至高的地位，是西藏吐蕃时期的建筑，开创了藏式平川式的寺庙规式，融合藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在青石地板上留下了等身长头的深深印痕，寺内万盏酥油灯长明，供奉有释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览的繁华商业街，又名，这是环绕的转经道，也是充满民族特色的商业中心，是藏族人民心中的“圣路”，信徒按顺时针方向行走，被评为“全国十大历史文化名街”。赠送游览，这是西藏的财神庙，香火鼎盛。宿。（含早、午、晚餐）第8天（★全景版增加游览）中尼景观大道→山南→冈巴拉山口→羊卓雍错→宿拉萨 沿国道，又被称为，前往。 翻越雄浑苍茫的，观赏，这是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊，是“西藏三大圣湖”之一，湖光山色绝美，宛如一条飘带挂在天地之间，湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与巍峨的雪山连为一体，蓝天、白云、特色藏族村落、遍地的牛羊，让人心旷神怡。返回，宿。（含早、午、晚餐）羊卓雍湖景色绝美，但海拔高、温度低，即使盛夏也感觉凉爽，游客请提前随身携带保暖衣物，下车拍照要注意保暖。第9-11天拉萨→乘设施先进的庞巴迪增氧列车返→青藏线沿途美景→抵达 自由活动，中午乘设施先进的返回。（含早餐）方式（1）：第9天乘直达列车返各地，第11天抵达。方式（2）：第9天乘列车前往西宁，第10天抵达西宁，稍作休息以后，乘列车返，第11天抵达。从年4月开始，方式（1）的直达车次，抵达西宁后，需全部下车换乘列车。因此，方式（1）与方式（2）的性质其实是一样的，都是在西宁中转。价格 A线（常规版） 上铺元中铺元 下铺元 B线（前藏后藏全景版） 上铺元中铺元下铺元去程指定铺位，则返程铺位随机； 返程指定铺位，则去程铺位随机。 B线（前藏后藏全景版） 价格包含的服务标准 往返交通：包含各地至拉萨往返空调火车卧铺； 当地交通：包含空调旅游汽车； 住宿：包含全部住宿，两人标准间（独立卫生间，热水，电视），其中一晚升级为拉萨五星酒店住宿； 用餐：赠送6早餐9正餐； 门票：包含全部大门票； 导游：包含导游服务。 祝旅途愉快！扎西德勒！ 政策补贴活动目前享受政策补贴 价格低到难以想象 西藏旅游政策补贴价 A线（常规版）9日游建议销售价元， 补贴价仅元！ B线（全景版）11日游建议销售价元， 补贴价仅元！ 更惊喜的是 指定日期之前报名 按照A线（常规版）的价格免费升级为B线（前藏后藏全景版）B线（全景版）建议销售价元 现在仅元 即可免费升级 名额有限，额满即止 请尽快咨询报名 报名方式
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